「パーソナルジムでのダイエット、5週目! 新しい自分を発見」
2023年11月21日
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こんにちは、A子です。パーソナルジムでのダイエットも5週目に入りました。
運動を楽しむ自分がここにいます!トレーナーさんのおかげで、運動が苦手だった私が、週末を運動する日として楽しみにするようになりました。
食事の見直しも大きな変化をもたらしました。
お菓子はやっぱり好きですが、健康的な選択を心がけるようになり、体型の変化も感じられます。これからも健康的なライフスタイルを目指し、自分磨きを続けていきます!