こんにちは！運動嫌いだった私、A子ですが、パーソナルジム通いも4週目に入りました。

 

ここに来て、運動が日常の一部になりつつあり、それが嬉しいです。

トレーナーさんとのセッションは毎回新鮮で、体が喜んでいるのが実感できます。

お菓子は相変わらず好きですが、健康的な食生活に気をつけるようになりました。

自分の変化を感じることができて、これからも健康的なライフスタイルを目指していきます。